incontri di meditazione

Serate di meditazione a Bologna

Da Novembre raddoppiano le serate dedicate alla meditazione. Gli incontri si terranno il primo giovedì ed il terzo martedì di ogni mese. La formula rimane la stessa: vedremo le basi della meditazione e proveremo diverse tecniche meditative. Lavoreremo sulla respirazione, sull’immaginazione e soprattutto sull’ascolto e la consapevolezza di noi stessi.

 

Gli incontri sono aperti a tutti, principianti ed esperti e sono ad offerta libera.

 

 

 

 

 

 

 

 

Posted by Alberto Soverchia in Info, meditazione